ウィメンズヘルス・メンズヘルス専門理学療法士による支援

まずはこれから!妊活の前にやっておこう!

20代会社員  ももちゃん

よし!今日から妊活するわ!

20代会社員 はるとくん

まずはサプリを飲むかな。

20代会社員  ももちゃん

病院へも行った方がいいかな。

yururu

ちょっと待って!
それよりももっと大切なことがあるのよ。

よし、妊活を始めようと意気込み、サプリを買ったり、病院の受診をしたり。。。

でもその前にどんなカップルも最初に行わなければならないことがあります。

今回は妊活をする前に行う大事なことをお話していきます。

目次

どんなカップルも最初にやらなければならないことは?

妊活に大切なことはたくさんありますが最初に行わなければならない重要なことはどんなことだと思いますか?

妊活というと妊娠することどうやって成功させるかということに注目しがちですが

一番最初にしなければならない大事なことがあります。

それは二人がどのようなライフプランなのかを話し合うことです。

20代会社員  ももちゃん

聞いたことがある言葉だけどライフプラン?って何だろう。

ライフプランとは?

ライフプランということ言葉は聞いたことがあっても何だろうと思う方もいらっしゃるかもしれません。

ライフプランとは簡単に言うと人生設計です。

  • 住宅購入(どこに住むのか等)
  • 車の買い替え
  • 希望する子どもの人数
  • 転職

などなど

人生に大きな影響を与える出来事がいつおこり、どれくらいの費用がかかるのかを

人生設計することをライフプランと言います。

  • 住宅資金
  • 教育資金
  • 老後資金

この3つは人生の3大資金とも言われています。

このイベントは人生の中でも特に費用がかかるため意識していく必要があります。

ふたりのライフプランは本当に同じ?

20代会社員  ももちゃん

そんなの一緒に暮らしていれば大体同じ考えになるでしょ!

20代会社員 はるとくん

心配いらないよ!

yururu

うーん。でもこどもは何人ほしいとか話し合いしたかな?

そんなのいつも一緒に暮らしているから大体一緒でしょと考えるかもしれませんが

いつも一緒にいる二人でも意外と思い描いているライフプランは異なります。

例えば

  • 出産する予定の時に大きな仕事の予定が男性に入っている
  • 最低でも3人ほしいと思っている
  • 転勤があるかもしれない

など、妊活自体は二人でやろうと決めていても、実際に子供を授かってから話し合っても遅すぎることがあります。

ライフプランを話し合う

もちろん子供がいる場合のライフプランと子どもがいない場合のライフプランとそれぞれ大きく異なります。

それだけではなく、子どもを何人希望しているのか。
(二人目の不妊治療をする可能性があるのか)

子供を授かることだけを考えて期限や予算を決めないまま始めてしまうと

終わりが見えないときにとても不安に陥ります

もちろんライフプランが思ったようにいかず、変更することもあると思いますがまずは計画するということがとても大切になってきます。

妊活が上手くいって子どもを授かったとしても何歳で授かるかによってライフプランは大きく異なってきます。

それは子育てをしていく中で
・お金
・体力
・時間
と今までと異なった使い方をしなければならないからです。

2人で過ごすにも特に問題なかったお金や時間の使い方でも妊活を始めると考え方が大きく変わり、それが原因でケンカになってしまうこともあります。

ライフプランの話し合い方は

・いつ
・どこで
・何をしたいのか
・予算

これらを基準にして話し合うことで整理しやすくなります。

ラウフプランはあくまでも計画です。

計画はその都度変わりますから、

ふたりでよく話し合い半年ごとなど決めてプランを都度変更していくのが良いですね!

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